先日売却した本ですが、3箱で6500円ほどになりました。
ほとんどが文庫本だったので、大した金額にならないだろうと思っていましたが、そこそこな額でした。

意外にも、専門書とか科学物の買い取り価格が高かったです。
単行本だから、ですかね？
むか～し、古本屋で購入した物理の本なんて、値段はつかないんじゃないかと思っていましたが、160円くらいになりました。
一方で文庫本は、値段のつかなかったものが結構ありました。今回は割ときれいに保管していた本ばかりだったと思ったのですが。。。
まぁ、元値も低いから仕方ないのでしょうね。。。

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一度断念していた本の整理、というか処分をしました。
これもエアコンの効果でしょうか。^^;
以前はじめたときは、処分する本の判断に迷ったのもありますが、ちょっと作業しただけで汗だくになって疲れた気がします。^_^;

とりあえず、ダンボール箱 3 つ。

あとは、気になった本がいくつか出てきたので、読み返していきたいと思います。

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私の仕事部屋にはずっとエアコンがなかったのですが、少し前の体温を超える気温の連続に、さすがに音を上げ、購入することにしました。^o^

この頃は30度超えとはいえ、扇風機で過ごせない暑さではないので、もはや用はないかなと思いつつ、去年の夏も「もう少し稼げるようになったらエアコン付けよっかな」と思っていたので、まぁいいきっかけだったと思います。

やっぱりエアコンは快適。。。これで作業効率が上がるでしょうか?!

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今年も健康診断が無事終了。検査結果が出るのはまだ先ですが、すぐに出る結果では問題なしです。

ただ、不思議なのは身長が伸びていること。
3年ほど前の健診で身長が0.5cm伸びていて、「これは何かの間違いだろう」と思っていたのですが、今日測ったら、さらに0.5cm伸びてました!!
「えっ?!」と思わず声を上げ、「そんなに高いはずないんですけど」と言ったら、看護師さんがもう一度測ってくれましたが、やっぱり「あります！」ということでした。
どういうこと?!

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活動量計 PS-500Bを買ったという話をちょっと前に書きましたが（「新しい活動量計」）、
その後、睡眠中に付けてみたら、確かに最適化される！という気がしました。

スマフォ側のアプリに「こころバランス」というものも表示されるのですが、今までは仕事中はめっちゃリラックスしていることになっていて、「そうか、私はリラックスして仕事してるんだ！」と思っていたのですが、要するに睡眠中に測定していないため、ほとんど動かない仕事中が一番「安静状態」となり、それを基準に判定されるので、そのような結果になっていたようです。
アコースティックライブに行ったときは、その間眠っていると判定されてしまいました（爆）。

2日ほど睡眠中も測定を続けてみたところ、こんな感じで睡眠判定されました。


その後は、昼間も、「ほぼ常にリラックス状態」ではなくなり、比較的、感覚と合うようになりました。


この状態で運動すると、運動量もいい感じで測定され、「もうちょい頑張って運動しよう」という気になります。


ちなみにカロリーはこんな感じです。
ま、摂取カロリーは簡易版でしか付けていませんので、どこまで正しいやら、、、ですが、ダイエットになるかなぁ。。。

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